Zoek je naar een goede sportschool in Den Haag? Waar jij onder
professionele begeleiding en
op jouw niveau aan je gezondheid en lichaam kan werken? Dan is Health Me de perfecte sportschool voor jou! Onze sportschool biedt een uniek aanbod aan fitnesslessen en groepslessen. Je kunt bij ons trainen op je eigen niveau en tegelijkertijd genieten van de gezelligheid en motivatie die samen bewegen met anderen met zich meebrengt. Onze moderne sportscholen in Den Haag zijn voorzien van innovatieve en slimme cardio- en krachtmachines. Deze fitnessapparaten onthouden namelijk de instellingen van jouw work-out en dagen jou iedere keer een beetje meer uit! Daarnaast zorgen onze instructeurs voor een prettige sfeer waarin jij het beste uit jezelf kunt halen. Maak kennis met de beste trainers en meld je aan voor een
proefles bij jou in de buurt!
Meld je nu aan!
Milon Cirkel training in Den Haag volgen?
De Milon cirkel kent 12 slimme, computergestuurde toestellen waarvan 6 cardio- en 6 krachttoestellen. Een
Milon training duurt slechts 35 minuten en bestaat uit twee rondes van 17,5 minuut. Het circuit kent een vaste route en heeft voor iedereen hetzelfde begin en eindpunt. Zo loop je elkaar nooit in de weg en heeft iedereen
voldoende ruimte om te trainen. Iedere krachttraining duurt 1 minuut per ronde, als de minuut is verstreken heb je 30 seconden de tijd om te wisselen van toestel. Op een cardio toestel (fiets of crosstrainer) ben je 4 minuten intensief bezig. Onze instructeurs begeleiden je stap voor stap en zorgen dat je veilig en effectief traint. Of je nu werkt aan kracht, conditie of vetverbranding, de Milon Cirkel biedt een complete groepsles die je helpt jouw doelen te bereiken. Succesverhalen van onze leden laten zien hoe effectief deze aanpak kan zijn. Lijkt je dit wat? Meld je dan aan bij onze fitness in Den Haag of doe de gratis online
lifestyletest!
