Wil jij je sterk en fitter voelen?
Kost het jou veel moeite om dingen te tillen of verplaatsen? Of ben je snel uitgeput? Door een blessure of na een lange tijd thuis te hebben gezeten kan het zijn dat jij je minder sterk voelt.
Door de afname van je spierkracht zul je minder sterk zijn. Bij Health Me gaan we samen met jouw aan de slag met het verhogen van je spierkracht. Met de trainingen van het Milon concept ga jij het volgende resultaat zien:
Je voelt je fitter en sterkerJe bouwt meer spierkracht op30% effectiever is dan een traditionele training
