Onze sportschool in Naaldwijk werkt met de Milon Cirkel. Deze persoonlijke benadering houdt in dat er tijdens elke sessie altijd een ervaren instructeur aanwezig is, waardoor het voelt alsof er continu een personal trainer naast je staat. Het doel? Samen bouwen aan een gezonde levensstijl waarin zowel fysieke fitheid als mentale gezondheid centraal staan. De Milon Cirkel, bestaat uit 12 computergestuurde toestellen – 6 cardio‑ en 6 krachttoestellen van hoogwaardige kwaliteit. Benieuwd of de Milon Cirkel iets voor jou is? Lees dan verder.
Health Me Naaldwijk onderscheidt zich door de persoonlijke en huiselijke sfeer die direct voelbaar is bij binnenkomst. De locatie heeft zich de afgelopen jaren ontwikkeld tot een hechte community waar leden zich echt gezien en gehoord voelen. Dankzij de sterke band tussen coaches en leden is de drempel laag en voelen zelfs beginnende sporters zich direct op hun gemak. Onze coaches helpen je jouw conditie te verbeteren, persoonlijke doelen te formuleren en vooral met plezier te trainen. Gratis proefles doen? Meld je nu aan!
Gratis proefles doen
Een training duurt slechts 35 minuten, bestaande uit twee rondes van 17,5 minuut. Het circuit kent een vaste route en heeft voor iedereen hetzelfde begin- en eindpunt. Zo loop je elkaar nooit in de weg en heeft iedereen voldoende ruimte om te trainen. Iedere krachttraining duurt 1 minuut per ronde; daarna heb je 30 seconden om van toestel te wisselen. Op een cardio‑toestel (fiets of crosstrainer) ben je 4 minuten intensief bezig. Wil jij sporten en jouw fitnessdoelen bereiken in Naaldwijk? Neem dan contact met ons op!
Onze coaches luisteren naar jouw behoeften en passen het schema aan jouw dagelijkse levensstijl aan. Liever trainen in een groepsles om extra motivatie te krijgen? Dat kan! Naast spierverstevigende circuits werken we samen aan jouw zelfvertrouwen, uithoudingsvermogen en groei van spiermassa. Door gevarieerde oefeningen combineren we kracht en cardio zodat je niet alleen beter gaat presteren, maar ook meer dagelijkse beweging krijgt en een betere balans ervaart tussen werk en privé.
De club ligt midden in het hart van het centrum van Naaldwijk, schuin tegenover de hoofdingang van winkelcentrum De Tuinen en recht tegenover de parkeergarage. Dankzij deze centrale ligging is Health Me Naaldwijk uitstekend bereikbaar voor zowel voetgangers als automobilisten. Woon je in een van de omliggende dorpen? Dan ben je altijd op korte afstand van de club, waardoor een spontane trainingssessie nooit ver weg is. Leden kunnen eenvoudig parkeren in de overdekte parkeergarage (het eerste uur gratis), wat het trainen extra toegankelijk maakt. Ook met de fiets of het openbaar vervoer is de club goed bereikbaar.
Heb je interesse in specifieke programma’s zoals sportvasten of wil je focussen op sneller herstel na een blessure? Onze coaches helpen je de juiste methode te kiezen en je vooruitgang en prestatie te monitoren. Tijdens een intake kun je alles bespreken: van persoonlijke voorkeuren tot langetermijn ambities. Wil jij fitnessen in een modern fitnesscenter en goede begeleiding krijgen? Kom dan eens langs voor een proefles.
T: 0174 35 20 58
E: naaldwijk@healthme.nl
BTW: NL859256662B01
KVK: 72841346
De sfeer binnen Health Me Naaldwijk is open, toegankelijk en warm. Er heerst een sterk communitygevoel: leden kennen elkaar, moedigen elkaar aan en voelen zich écht thuis. De gemiddelde leeftijd ligt rond de 40+, met een nadruk op vrouwen die bewust bezig zijn met hun gezondheid en op zoek zijn naar persoonlijke begeleiding en duurzame resultaten. Ook leden met fysieke klachten of een medische achtergrond voelen zich hier veilig en ondersteund door het deskundige team van coaches.
Benieuwd of onze persoonlijke aanpak en de Milon Cirkel bij jou passen? Bij Health Me Naaldwijk ben je van harte welkom voor een gratis proefles. Ervaar zelf de huiselijke sfeer, de professionele begeleiding en het gemak van trainen in slechts 35 minuten. Meld je vandaag nog aan en ontdek of onze sportschool iets voor jou is – geheel vrijblijvend.
Telefoonnummers
Contact
@ 2023 Health Me • Algemene voorwaarden • Privacy Policy